孙杨表明：“第一件想做的事便是打破高龄运动员限制。我现在在练习中发现，其实我每个阶段都在渐渐变好。底子在于你想不想，还有便是心思方面的问题，另一个便是自律问题，你想不想坚持好身体状况。我不抽烟不喝酒，训的是什么？便是训自己的身体、心思、心智和才能。练的是什么？练便是能不能把这些东西练到登峰造极、高境地的状况。他其实是练习了人的意志品质，以及吃苦耐劳的精力。”